可以用牛奶煮大米粥吗

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经常喝牛奶、大米粥能养胃吗?辟谣:这6大“养胃”食物都不靠谱白米粥可能是一种温和的选择,但对于健康人群或胃酸分泌过多的人而言,长期食用可能会加重胃部负担,降低胃的蠕动能力。接下来是牛奶。虽然有人认为牛奶能养胃,但目前并没有科学研究能够明确证明这一点。牛奶确实是一种营养丰富的饮品,对于中老年人来说,适量饮用牛奶有助于补...

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为何不建议早餐吃大米粥?提醒:不仅大米粥,以下2物也建议少吃说起早餐,人们最熟悉的应该就是包子、馒头、油条、鸡蛋了,当然,近年来,随着人们生活水平的提高,像面包、三明治、牛奶等比较西式的食物,也逐渐成为了大多数年轻人的早餐首选。可是,在多式多样的早餐食物中,对于上了年纪的老人来说,可能还是会更偏爱将油条豆浆,或是白米粥等比...

∩△∩ 冬季早餐多吃它冬季做一次馒头,早餐不起早了,煎,烤,烙都行,搭配煎鸡蛋,米粥,牛奶等等,比外卖干净营养好。学会做给家人吃真好。早餐吃的舒服元气满满一整... 9、做一次馒头早餐,是可以吃好几天的早餐,懒人的福音。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱...